Le massage pour la détente corporelle
A chaque âge, notre corps vit de grands changements (enfance, adolescence, grossesse, paternité, maturescence) qui demandent des adaptations à ces nouveaux modes de vie et le stress qui peut en découler. Se permettre une pause massage de détente, c'est donner les moyens à son corps de traverser le temps plus sereinement, d'atténuer les angoisses, de réparer le sommeil, de prévenir les douleurs ... ; c'est aussi, lui redonner sa place dans la globalité de notre être, redécouvrir ses sensations, ses émotions.
Le massage, réparateur comment cà fonctionne ?
"Sensibilité à fleur de peau" : le toucher, premier sens à se développer chez l'embryon, la peau avec ses 18 000 cm2 à l'âge adulte est l'organe du toucher par excellence. Fragile et sensible tout en étant solide et résistante, la peau est constituée d'un ensemble de capteurs sensoriels qui assurent le contact permanent entre l'intérieur et l'extérieur. Elle provient du même tissu embryonnaire que ls système nerveux. C'est par elle qu'enfant nous sommes rentrés dans le monde de la communication.
C'est également le "miroir de notre intérieur" : la peau nous informe de notre état physique, psychologique et également en véhiculant la douleur, du dysfonctionnement de nos organes et viscères. C'est à travers elle que la médecine chinoise tire son enseignement pour corriger les dysfonctionnements organiques et viscéraux.
Le massage, éveil des sens
"Toucher et être touché" : la peau est le seul organe à double sensations. La perception de notre corps et de l'autre passe par le toucher. L'art du massage a traversé les siècles et les cultures sur le continent indien, africain mais également au sri lanka, en Thaïlande ... où il est toujours pratiqué et enseigné. Sur l'exemple de ces populations calmes et sereines, notre société et culture moderne réhabilite le massage des nouveaux-nés. Les observations cliniques en ont rapporté les nombreux bienfaits : éveil psychomoteur, renforcement immunitaire, appréhension sereine du monde extérieur...