Le massage^* pour la détente corporelle

Le massage^* à l'huile

Le massage^* à l'huile s’inscrit parmi les techniques de détente corporelle (*). Les bienfaits sont nombreux qui entraînent la détente physique de tout ou partie du corps ; il active la circulation sanguine et réchauffe le corps, stimule la sensibilité, raffermit les muscles et détend les articulations et bien plus encore. De nombreux ouvrages ont été écrits à ce sujet.

Vous êtes confortablement allongé sur une table de massage^* autour de laquelle j’interviens par des mouvements glissés, enveloppants, modelants sur tout ou partie du corps. Pour le respect de votre intimité, vous pouvez rester en sous-vêtements et je mets à votre disposition drap et serviettes de bain.

L’utilisation de l’huile permet des mouvements glissés harmonieux, à laquelle les vertus des huiles essentielles, si vous le souhaitez, renforce l’expression du toucher. L’huile a également une action nourrissante, hydratante pour la touche beauté ; avec son parfum léger, elle réveille les sens.

Les techniques employées sont l’effleurage, les frictions, le pétrissage, le palper-rouler, la digito-pression, les percussions et vibrations.

Afin de rendre ce moment encore plus personnel, nous élaborerons ensemble votre séance en fonction de vos besoins, de vos attentes du moment en choisissant le lieu, la durée, les huiles essentielles, l’ambiance musicale ou simplement l’écoute silencieuse… Mais toujours vous serez accueilli dans un endroit chaleureux et à votre écoute, afin d’en faire votre moment de pause, un moment rien que pour vous…

Je vous propose une séance découverte d'une de ces techniques ou de ma séance au cours de laquelle vont se mêler les différentes approches corporelles :

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  Le massage^* tonifiant « suédois »

  vise à dissoudre les tensions par une technique dynamique de raffermissement des muscles et des articulations. Son effet est tonifiant et relaxant à la fois. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines. Il aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Les parties du corps sont travaillées en profondeur. Il est recommandé aux sportifs, avant et après un effort physique.
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  Le massage^* relaxant « californien »

  s’inscrit dans une approche globale du corps. L’enveloppement par des mouvements légers, amples glissés des différentes parties du corps puis dans son ensemble, contribue à la reconnaissance du schéma corporel. En redonnant la place au corps, il apaise le mental et favorise un sentiment de bien-être durable.
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  Le massage^* énergétique « lemniskate »

  du grec LEMNIKATOS qui signifie « ruban » s’intitule également massage^* en huit. Les mouvements sont dessinés en huit ; ce qui correspondrait aux mouvements de nos liquides internes et respirations pulmonaires. Les mouvements fluides et rythmés apportent une détente physique et psychique totale ainsi qu’une harmonie entre le corps physique et émotionnel.
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  Le massage^* rééquilibrant shiatsu

  est une approche corporelle énergétique qui utilise les doigts « digito » pour exercer une pression sur un point précis afin de rééquilibrer la circulation de l’énergie dans le corps et ainsi rétablir le bon fonctionnement des organes.
  Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, notre corps est traversé par des trajets énergétiques "méridiens". Sa fluidité de circulation peut être obstruée par les tensions journalières accumulées ; ce qui entraîne un dysfonctionnement des organes. Quand ma main passe sur les trajets énergétiques et qu’elle rencontre un nœud, j’intègre cette technique de manière globale dans mon massage^*.

Parce que chacun est unique ce sont surtout mes mains qui vont me guider afin de répondre au mieux à vos attentes et vos besoins du moment.