Le massage* pour la détente corporelle

relaxation coréenne massage habillé au sol
la relaxation coréenne, relachement musculaire et articulaire
relaxation coréenne sur Toulon Hyères et ses environs

La relaxation coréenne

Pratique ancestrale et familiale qui remonte à l'Egypte ancienne, la relaxation coréenne est une technique de détente corporelle. Par le relâchement musculaire et articulaire, elle procure un bien-être général, l'apaisement du mental.

Le receveur est allongé sur le sol, habillé dans des vêtements souples. Le praticien remonte progressivement des pieds à la tête en exerçant de petites vibrations et des étirements progressifs.

La séance dure environ de 30 à 45 minutes. Facilement accessible, à l'heure du déjeuner, elle permet une pause détente. En fin de journée ou après le sport, elle permet de récupérer des efforts, de détendre les muscles et articulations. Avec la pratique régulière, elle s'inscrit dans un travail sur soi pour retrouver détente du corps et de l'esprit. La séance peut se dérouler à domicile ou en local.

* technique de détente par le toucher qui n’entre pas dans un cadre médical, n'a pas vocation à se substituer à un avis ou diagnostic médical. Au préalable de la séance, je vous poserai quelques questions afin de savoir s'il n'y a pas de contre-indication à la technique corporelle. Auquel cas, un avis médical sera requis.